980805784_a9340e1f18_o

1.Siapa saja dari kalian akan memulai program dietnya?
Kegiatan diet atau menurunkan berat badan tentu saja sudah menjadi hal lumrah yang terjadi di sekitar kita. Kebanyakkan kaum perempuanlah yang melakukannya, guna menunjang penampilannya.

2. Berbagai metode diet, pernahkah kalian mencoba diet dengan mengkonsumsi buah plum?
Buah plum ini sangat bermanfat bagi tubuh apalagi buat kalian yang lagi melakukan program diet. Walaupun mayoritas orang Indonesia masih belum mengetahui manfaat buah plum dan mungkin merasa cukup asing dengan buah yang satu ini, ternyata buah impor yang satu ini memiliki manfaat untuk mendukung program diet kamu. Berikut ini kami akan menjelaskan apa itu buah plum ?

• Jus buah plum
Mengkonsumsi buah plum dalam bentuk jus sangat mudah, kamu hanya cukup menyediakan beberapa buah plum yang segar, cuci dan potong menjadi beberapa bagian, terakhir blender dengan menambahkan es batu serta madu. Jus buah plum ini biasa digunakan sebagai metode diet dengan buah plum bagi orang-orang yang nggak mampu mengatasi rasa asam dari buah plum. Oleh karena itu, ada tambahan dengan madu di dalam jus buah plum ini.

• Mengkonsumsi langsung buah plum
Diet dengan mengkonsumi langsung buah plum ini memiliki rasa yang cukup asam, sehingga beberapa orang menghindari metode yang kedua ini. Mengkonsumsi buah plum secara langsung sangat cocok dilakukan saat kamu sedang bersantai alias buah plum sebagai pengganti cemilan-cemilan berminyak dan berlemak kesukaan kalian.

Baca Juga Ya..!!

Mata ikan di telapak kaki membuat reaksi pada kulit.
Kalori Merupakan Salah Satu Zat Yang Sangat Dibutuhkan Oleh Tubuh.
Daun Kelor Merupakan Salah Satu Tanaman Yang Bisa Dijadikan Sebagai Obat Diabetes.
Tidur Tentu Sangat Diperlukan Oleh Tubuh Agar Tetap Bugar.

• Pasta buah plum
Mungkin cukup asing di telinga kita adalah pasta buah plum. Kamu bisa melakukan diet dengan buah plum ini dengan mengkonsumsi pasta buah plum.

Cara membuat pasta buah plum :
• Anda perlu menyiapkan beberapa buah plum yang masih segar, potong menjadi beberapa bagian kemudian cuci hingga bersih.
• masukkan potongan buah plum itu ke dalam mangkuk dan tuangkan air mendidih ke dalam mangkuk tersebut.
• Kemudian tutup mangkuk itu dan diamkan selama kurang lebih 15 menit.
• Nah, sambil menunggu si buah plum, kamu bisa siapkan mangkuk lain dan campurkan kefir, gandum, serta biji rami.
• Setelah itu campur ketiga bahan tersebut dengan buah plum ini, aduk hingga sampai berbentuk pasta dan kemudian simpan di lemari pendingin.

Nah, selain artikel ini kami juga menyediakan informasi tentang produk shineskin, kosmetik yang aman dan halal , shineskin BPOM , tips merawat wajah dan tips kecantikan lainnya dengan kunjungi web kami lainnya ya..

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *